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一日に何本なら正常な抜け毛?


髪の毛は普通にしていても毎日抜けていきます。
最近抜け毛が多いと感じる方は、正常な抜け毛が一体一日何本なのか本数が気になるところです。

現実的に健康な方なら平均的な抜け毛の本数は1日50〜100本程度と言われています。
個人差もありますが、季節によっても抜け毛の本数は変わりますので、目安にしてください。

また年間では20000〜35000本抜けていくという計算になります。
髪の毛は頭皮全体で10万本なので、3年〜5年かけて髪の毛は全て生え変わるということになります。

正常な抜け毛は1日で全体の本数の0.1%が抜けていることになります。

あまり気にしない方もいるでしょうが、一番多くの抜け毛はシャンプーの時です。
そのためあまり強くゴシゴシ洗わないことが大切です。

一番抜け毛が多くなるのは秋です。夏の紫外線、直射日光を浴びて抜け毛が増えると考えられるからです。


これって異常な抜け毛?と心配な方へ



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